Na zdrowie

3Już od dawien dawna przyjął się taki zwyczaj, iż jeśli jakaś osoba kichnie wówczas mówimy ‘na zdrowie’. A dlaczego tak jest, dlaczego wypowiadamy takie oto słowa? Otóż, każdy z nas wie jak szalenie ważne jest drowie, dlatego nie chcemy chorować, chcemy być ciągle silni i zdrowi, odporni na wszelkie choroby. A niestety tak nie jest. A już samo kichanie może być początkiem choroby, który wywołuje jakiś wirus. Chociaż i nie koniecznie, bo jeśli ktoś ma na coś uczulenie, wówczas kicha bez opamiętania. Również kichamy jeśli podrażni nas jakiś zapach. Ale tak czy owak każdy pragnie zdrowia. Robimy wszystko, aby być zdrowym, odżywiamy się zdrowo, dbamy o kondycje, a czasami zdarza się tak, iż na pewny czas zaniemożemy. Lub w ogóle podupadniemy zupełnie na zdrowiu. I od czego to może być zależne? Jedni twierdzą, iż w genach mamy choroby i w genach mamy zdrowie. Drudzy natomiast są za przekonaniem, iż choroby często wywołuje niezdrowe środowisko, atmosfera w której żyjemy, zanieczyszczenia, dymy z fabryk i tak dalej. Zapewne zarówno jedni jak i drudzy mają trochę racji, ponieważ i w genach mamy zapisane swoje dane jak również środowisko wywiera na nas olbrzymi wpływ, ponieważ jesteśmy jego częścią, jesteśmy elementem środowiskowym. A gdy już stracimy to drogocenne i jakże pożądane zdrowie wówczas dopiero wówczas go naprawdę doceniamy. Bo czasami gdy jesteśmy zdrowi nie dbamy o siebie tak jak trzeba, nie ubieramy się ciepło, gdy na dworze mróz i zimno, nie zakładamy czapki, nie ubieramy szalika. A wszystko później może się skumulować i dopiero za jakiś czas może wyjść przeziębienie, czy zapalenie. Tak więc o każdej porze roku trzeba dbać o swoje zdrowie. Zima należy ciepło się ubierać, wiosną należy uważać na pierwsze ciepłe dni, które często bywają zdradliwe ponieważ wydaje się że jest już ciepło i ubieramy się mniej, a później niestety można szybko zachorować. Podobnie jesienią często nie ubieramy się adekwatnie do pogody, albo pogoda bardzo szybko się zmienia i wystarczy lekki wiatr, żeby się przeziębić. Taka jest prawda i wiedzą to niemal wszyscy, ale niekoniecznie wszyscy przestrzegają tych zdrowotnych reguł. A później trzeba iść do lekarza, nieraz chodzić do niego na kontrolę i wydawać pieniądze na lekarstwa, które są przecież drogie. Tak więc czy nie warto zatem trochę przystopować, zadbać o siebie i o nasze zdrowie. W każdej sytuacji trzeba wiedzieć kiedy można powiedzieć sobie dość, lub nawet kategorycznie wziąć się za siebie i swoje największe dobrodziejstwo jakim jest właśnie zdrowie. Trzeba również uważać na każdym niemal kroku, aby nie przyczynić się w większym, bądź mniejszym stopniu do utraty już niemal na zawsze swojego zdrowia. Mowa tu o ekstremalnych wyczynach sportowych zarówno w zimie jak o każdej innej porze roku. Również latem zachęcają nas różne rzeczki i jeziora do ochłody, dlatego nigdy nie skaczmy zanim nie poznamy terenu, zanim się najpierw nie ochłodzimy, ponieważ już do końca życia można zostać kaleką i na zawsze stracić zdrowie.